Perte de cheveux pendant la grossesse

Qu'est-ce que la perte de cheveux pendant la grossesse?

Vous pouvez vous demander s'il existe un lien entre la perte de cheveux et la grossesse, surtout si vous perdez vos cheveux dans les premiers mois de votre grossesse ou après l'accouchement. Vous pouvez avoir des cheveux épais et volumineux avant de tomber enceinte, ce qui se transforme en cheveux clairsemés tout au long de la grossesse. Pour être clair, la perte de cheveux liée à la grossesse survient le plus souvent après l'accouchement. Cependant, certaines femmes peuvent également subir une perte de cheveux pendant la grossesse, ce qui peut être le résultat du stress, des hormones et d'autres conditions médicales pouvant provoquer la chute des cheveux.

Causes de la perte de cheveux pendant la grossesse

Il est normal de perdre 50 à 100 cheveux par jour pour les hommes et les femmes. Cependant, si vous perdez plus que la plage normale de perte de cheveux, vous commencerez à remarquer un amincissement des cheveux. Pendant la grossesse, la chute des cheveux peut se poursuivre ou se produire pour diverses raisons :

Les hormones

Les changements hormonaux sont tout à fait normaux et naturels pendant la grossesse, car le corps d'une femme subit des changements hormonaux pour préparer son corps à cette période. Il y a une augmentation de l'hormone œstrogène pendant la grossesse, ce qui ralentit la chute des cheveux. Mais encore, certaines femmes subissent une perte de cheveux pendant la grossesse en raison des changements hormonaux soudains. La diminution ou l'augmentation soudaine de certaines hormones peut provoquer un stress physique ou un choc, ce qui entraîne une perte de cheveux soudaine appelée effluvium télogène.

Les conditions médicales

Les conditions médicales qui peuvent entraîner une perte de cheveux avant la grossesse peuvent continuer à causer des dommages au corps pendant la grossesse. Les problèmes de santé pouvant entraîner une perte de cheveux comprennent l'hyperthyroïdie, l'hypothyroïdie, l'alopécie areata, l'alopécie androgénétique et les affections cutanées telles que le psoriasis et la dermatite séborrhéique.

Faibles niveaux de fer

La carence en fer, qui signifie un faible taux de fer, est une condition dans laquelle votre sang ne peut pas produire suffisamment de globules rouges en raison d'un faible taux de fer. Les globules rouges sont nécessaires pour faire varier l'oxygène dans tout le corps. Lorsque vous n'avez pas assez de globules rouges, vous pouvez ressentir de la fatigue, un essoufflement, des maux de tête et une perte de cheveux.

Les femmes enceintes sont particulièrement à risque de carence en fer parce que le corps d'une femme a besoin d'apporter un apport sanguin au bébé. Il est encore plus probable qu'une femme souffre d'anémie ferriprive si ses grossesses sont proches. Les faibles niveaux de fer peuvent être évités si vous continuez à consulter votre médecin et à vérifier votre sang régulièrement.

Perte de cheveux post-partum

La plupart des femmes subissent une perte de cheveux au cours des premiers mois suivant la grossesse, ce qu'on appelle la perte de cheveux post-partum. Ce type de chute de cheveux se produit en raison d'une diminution soudaine des niveaux d'œstrogènes et n'est que temporaire, qui ne nécessite généralement aucun traitement.

Traitement de la perte de cheveux pendant la grossesse

La chute des cheveux due à la grossesse ne nécessite généralement aucun traitement actif car elle disparaît d'elle-même. Cependant, d'autres conditions médicales qui provoquent la perte de cheveux et surviennent pendant la grossesse nécessitent un traitement standard. Il est probablement préférable de commencer un traitement pour d'autres conditions médicales après l'accouchement. Vous pouvez également prendre des suppléments de fer pendant la grossesse pour traiter l'anémie ferriprive.

Comment prévenir la perte de cheveux pendant la grossesse

Il y a des choses à faire pour prévenir la chute des cheveux pendant la grossesse, mais tout dépend du type et de la cause de la chute des cheveux . Voici quelques conseils pour vous aider à protéger vos cheveux pendant la grossesse :

• Suivez une alimentation saine et équilibrée. Votre corps a besoin de toutes les vitamines et minéraux essentiels en plus grande quantité pendant la grossesse. Mangez une variété de fruits et légumes, de viande maigre, de légumineuses. Vous devriez surtout surveiller votre apport en protéines.
• Vous devrez peut-être prendre des suppléments de fer et tout autre supplément dont vous pourriez avoir besoin pendant la grossesse. Aussi, gardez vos visites régulières chez le médecin et contrôlez régulièrement votre sang.
• N'utilisez pas de tresses serrées et faites des queues de cheval, ce qui peut causer du stress à vos cheveux.
• Ne faites pas de traitements capillaires agressifs et n'utilisez pas de produits capillaires chimiques.