Perdita di capelli negli anni '20

Perdita di capelli negli anni '20

La perdita di capelli e la calvizie sono più frequenti nelle persone anziane; tuttavia, può colpire persone di tutte le età, comprese quelle tra i 20 ei 20 anni. La perdita dei capelli negli anni '20 può verificarsi a causa di una serie di motivi come la malnutrizione e problemi ormonali. I giovani sono particolarmente preoccupati per il loro aspetto, quindi potrebbero rendersi conto del diradamento e della caduta dei capelli. Coloro che stanno per costruire un senso di identità potrebbero essere così ossessionati dal loro aspetto da avere problemi di fiducia a causa anche di un po' di diradamento dei capelli. Considera di essere giovane e di avere un aspetto che ricorda la vecchiaia, questo sarebbe un incubo per alcune persone nel fiore degli anni.

Cause di perdita di capelli negli anni '20

Le cause della caduta dei capelli negli anni '20 vanno da una predisposizione genetica ad alcune malattie o persino a trattamenti chimici per capelli. Tuttavia, l'alopecia androgenetica è la causa più comune di caduta dei capelli negli anni '20. Ecco tutte le possibili cause della caduta dei capelli negli anni '20:

Alopecia androgenetica

L'alopecia androgenetica, nota anche come perdita di capelli di tipo maschile, è la causa più comune di perdita di capelli in tutte le fasce d'età, comprese quelle tra i 20 ei 20 anni. L'alopecia androgenetica è anche chiamata perdita di capelli di tipo femminile quando colpisce le donne. È causato da due fattori dominanti: genetica e problemi ormonali. Quando i follicoli piliferi sono geneticamente sensibili all'ormone DHT, si indeboliranno e potrebbero persino smettere di crescere. L'ormone DHT provoca danni ai follicoli piliferi e i follicoli piliferi trascorrono meno tempo nella fase di crescita in cui i follicoli piliferi continuano a crescere fino a quando non entrano nella fase di riposo. Quando trascorrono meno tempo nella fase di crescita, i follicoli piliferi cadranno presto e quelli nuovi inizieranno a crescere più tardi del previsto. Questo processo alla fine ti darà capelli deboli, sottili e radi.

Fatica

Lo stress è un fattore che può causare o aggravare la caduta dei capelli. Per coloro che sono giovani, alcuni eventi possono causare uno stress intenso poiché sono in procinto di diventare adulti. Lo stress a lungo termine può far entrare i follicoli piliferi nella fase di riposo. Puoi perdere molti capelli in pochi mesi a causa degli effetti negativi dello stress sui capelli. La perdita di capelli causata dallo stress è chiamata telogen effluvium e, per fortuna, è temporanea e una volta superati gli eventi stressanti, sia la salute generale che i follicoli piliferi miglioreranno.

Carenze nutrizionali

I micronutrienti svolgono un ruolo importante nel funzionamento dei tuoi organi e nel tuo aspetto sano. Senza di loro, le funzioni cellulari più elementari falliranno. I tuoi capelli sono una delle aree più importanti che mostrano i risultati delle carenze nutrizionali. Quando il tuo corpo esaurisce le vitamine e i minerali necessari per una crescita sana dei capelli, avrai problemi ai capelli. Ferro e zinco sono minerali essenziali per il tuo corpo e la crescita sana dei capelli. Quindi dovresti seguire una dieta ricca di vitamine e minerali essenziali se vuoi evitare carenze nutrizionali. A questo scopo, puoi mangiare proteine magre, frutta e verdura, legumi e oli sani non raffinati.

Alcune malattie

Anche condizioni di salute come malattie autoimmuni, problemi ormonali e problemi alla tiroide possono portare alla caduta dei capelli. L'alopecia areata è una condizione della pelle autoimmune che provoca perdita di capelli a chiazze su tutto il cuoio capelluto. Altre malattie autoimmuni come il lupus possono portare a problemi al cuoio capelluto con conseguente perdita di capelli. La sindrome dell'ovaio policistico che è un disturbo ormonale femminile e l'ipotiroidismo possono contribuire alla caduta dei capelli. La perdita di capelli causata da tali malattie migliorerà con il trattamento.

Come prevenire la caduta dei capelli negli anni '20

Alcune cause di caduta dei capelli negli anni '20 sono facili da gestire, ma cause come l'alopecia androgenetica richiedono cure eccessive e l'uso di farmaci. Anche se prendi farmaci e ti prendi cura della tua salute, la caduta dei capelli di tipo maschile può progredire nel tempo. Tuttavia, ci sono ancora molte cose per prevenire la caduta dei capelli negli anni '20:

• Evitare il fumo e l'alcol per mantenere la circolazione sanguigna e prevenire carenze nutrizionali
• Usa shampoo per il diradamento dei capelli
• Consultare un medico non appena si notano segni di caduta dei capelli
• Mangiare una dieta equilibrata. Segui una dieta ricca di verdure a foglia verde, frutta, legumi e proteine.
• Evita i trattamenti chimici e caldi per i capelli
• Fare esercizio regolarmente
• Evita eventi stressanti